自身体重箱式深蹲
自身体重深蹲（大腿与地面平行）
自身体重深蹲（全蹲）
高脚杯箱式深蹲
高脚杯深蹲（全蹲）
杠铃箱式深蹲
杠铃前蹲
杠铃颈后深蹲
泽奇深蹲
加链条杠铃深蹲
经典深蹲动作总汇
11-20 来源:互联网
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